首をマッサージする事で肩こりを解消する事が出来ます。
肩こりの原因は血行不良と姿勢がもっとも大きいですから
そこを直さないといけません。
特にうつむいた姿勢か続くデスクワーク等についている人は
どんどん深刻になっていきます。
ましてや首は頭を支えている部分です。
頭はスイカ1つ分くらいの重さがあるので、
それを首だけで支えられ無くなって、
肩にくるというのもあるのです。
なので、これもなんとかして解消しないといけません。
そこで使えるのが・・・
揉まれる肩・首スッキリピローこれだと首と肩のマッサージを
しながら姿勢の矯正まで出来てしまいます。
参考にしてみてください。
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